Le mois d’après…

baskets2J’ai longtemps hésité à écrire ce post. D’abord l’envie n’était pas là, puis une fois que le temps a fait son œuvre, l’idée de replonger dans la course était encore difficile. 6 mois plus tard (il était temps) je veux aborder avec vous un aspect très peu mise en lumière lorsqu’on prépare une grosse course, c’est l’après course. Non pas la récupération, l’analyse ou la satisfaction qu’on ressent les jours d’après (pour cela je vous invite à relire mon CR de la course) mais plutôt les semaines voire les mois qui suivent cette grosse échéance. Lire la suite

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